장령산요양원

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 > <img src="http://15.165.222.35/lm15eg.jpg" alt="이미지" style="max-width:100%;"><br><br>집에서 할 수 있는 치질 치료법 5가지
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> 집에서 할 수 있는 치질 치료법 5가지
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> 치질, 듣기만 해도 오싹한 병명이죠. 이 병에 걸린 사람들의 상당수가 현실을 부정합니다. 문제가 저절로 사라질 때까지 무시하는 거죠. 하지만 그런 식으로는 해결되지 않을 가능성이 99%이기 때문에 대처 방법을 알아야 합니다. 치질에 효과적인 5가지 민간요법을 전수해 드릴게요. 지금부터 알려 드리는 방법들은 쉽고 간단합니다. 하지만 증상을 완화하는 대증 요법일 뿐 근본적인 해결책은 아니라는 점을 명심하세요. 반드시 의사를 만나 치질에 걸린 원인을 확인하고, 더 심해지지 않도록 조치를 취해야 합니다. 
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> 1. 커드(우유단백질이 응고된 것)
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> 커드는 피부를 진정시키는 효과가 있습니다. 작은 수건에 커드를 바르고 항문 위에 올린 뒤 20분 정도 기다렸다가, 따듯한 물로 잘 씻어내세요. 
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> 2. 좌욕 
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> 좌욕은 피부를 진정시키고 가려움증을 완화합니다. 욕조에 허벅지가 반쯤 잠길 정도의 물을 받아서 해도 되고, 아래 그림처럼 변기에 올려 사용하는 형태의 좌욕기를 사용해도 좋습니다. 따듯한 물에 카모마일이나 참나무껍질, 위치하젤 등 항염 효과가 있는 허브를 추가하면 금상첨화죠. 
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> 주의: 피부가 무르지 않도록 좌욕 물의 온도는 체온 정도에 맞춰야 합니다. 시간은 너무 길지 않게, 3~5분 정도 담가 주세요. 
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> 3. 바나나
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> 바나나를 으깨서 작은 수건에 바르고 항문에 붙여 주세요. 1번 커드 사용법과 동일하게 20분 정도 기다리면 됩니다. 바나나껍질 안쪽은 진정 효과가 있으니까, 이걸 그대로 문제 부위에 올려도 괜찮고요. 
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> 4. 홍차 
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> 홍차 티백 2팩을 우려 식한 다음, 15분 정도 항문 위에 올려 주세요. 아니면 홍차로 좌욕을 해도 좋습니다. 
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> 5. 화장실용 발받침
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> 용변을 볼 때 항문에 지나친 압력이 가해지면 치질에 걸릴 수 있습니다. 변기에 앉는 자세가 문제인 경우가 많은데요. 이럴 때는 어른용 발받침을 추천합니다. 여기 발을 올리면 척추와 다리가 이루는 각도가 90도보다 작아지면서 압력이 감소합니다. 
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> 그밖의 영양과 위생 
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> 변비가 심하면 치질로 악화되기도 합니다. 변비로 고통 받고 있다면 섬유질과 수분을 충분히 섭취하세요. 김치, 요거트, 콤부차 등 유산균이 풍부한 발효 식품을 먹으면 도움이 됩니다. 항문 위생을 위해서는, 첨가물이 들어가지 않은 부드럽고 질긴 휴지를 사용하는 것이 좋습니다. 물티슈는 사용하지 않는 편이 좋다고 하네요.
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> 출처: http://hongdaearea.blogspot.com/2024/03/5_29.html
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