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> > > <img src="http://15.165.222.35/0fwufj.png" alt="이미지" style="max-width:100%;"><br><br>정신 건강을 지켜줄 10가지 수칙 > > 정신 건강을 지켜줄 10가지 수칙 > > 1. 긍정적으로 세상을 본다. 동전엔 양면이 있다는 사실을 믿게 된다. > > 2. 감사하는 마음으로 산다. 생활에 활력이 된다. > > 3. 반갑게 마음에 담긴 인사를 한다. 내 마음이 따뜻해지고 성공의 바탕이 된다. > > 4. 하루 세끼 맛있게 천천히 먹는다. 건강의 기본이요 즐거움의 샘이다. > > 5. 상대의 입장에서 생각해 본다. 핏대를 올릴 일이 없어진다. > > 6. 누구라도 칭찬한다. 칭찬하는 만큼 내게 자신이 생기고 결국 그 칭찬은 내게 돌아온다. > > 7. 약속 시간엔 먼저 가서 여유있게 기다린다. 오금이 달지 않아 좋고 신용이 쌓인다. > > 8. 일부러라도 웃는 표정을 짓는다. 웃는 표정만으로도 기분이 밝아진다 > > 9. 원칙대로 정직하게 산다. 거짓말을 하면 죄책감 때문에 불안해지기 쉽다. > > 10. 때로는 손해 볼 줄도 알아야 한다. 당장 내속이 편하고 언젠가는 큰 것으로 돌아온다. > > -‘마음에 희망을 심다’ 중- > > #명언 #좋은글 #사실 #동전 #정신 #긍정 #양면 #세상 #수칙 #건강 > > 출처: http://hongdaearea.blogspot.com/2025/04/10_31.html > >
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